Vestibulær rehabilitering
Det indre ørets vestibulære system er ditt nevrologiske fundament.
Uten riktig vestibulær input kan du ikke finne deg selv i verden, og ditt nevrologiske fundament smuldrer opp. Vestibulær dysfunksjon kan finnes lurt i så å si enhver nevrologisk tilstand.
Vestibulær terapi hjelper personer med svimmelhet og balanseproblemer med å gjenopprette funksjonen ved å hjelpe dem med å kartlegge konseptet sitt om hvor de befinner seg i verden. Hvis du har lidd av hjerneskader, vertigo, balanseproblemer, hodepine eller nevroutviklingsmessige og nevrodegenerative lidelser, kan vestibulær rehabilitering hjelpe deg med å snu ting og hjelpe deg med å bli frisk.
Vestibulær rehabilitering har hjulpet folk som sliter med alt fra svimmelhet til depresjon, fra hjernetåke til balanseproblemer og fra hjernerystelser til kognitive problemer. Vestibulær rehabilitering har hjulpet folk med å få tilbake helsen sin og komme tilbake til å leve livene de elsker.
Hva er vestibulær rehabilitering?
Det vestibulære systemet er ditt nevrologiske fundament. Hjernens primære funksjon er å lokalisere kroppen i rommet slik at den kan reagere på omgivelsene. Den gjør dette ved hjelp av en serie kart, laget av input fra øynene, tilbakemeldinger fra muskler og ledd, og signaler fra reseptorene i det indre øret i det vestibulære systemet.
Det vestibulære kartet er det eneste som gir hjernen din den serien med tredimensjonale koordinater den trenger for å skape ditt rombegrep. Det skaper det primære ubevisste selvbegrepet som alle dine andre kart er lagt oppå. Uten riktig vestibulær input smuldrer ditt nevrologiske fundament. Vestibulær dysfunksjon kan finnes lurt i praktisk talt enhver nevrologisk tilstand.
Hvordan hjelper vestibulær rehabilitering deg?
Folk i treningsbransjen bruker mye tid på å feilaktig beskrive «kjernen» din som magemusklene dine. Din sanne nevrologiske kjerne er ditt vestibulære system, som består av reseptorene i det indre øret, vestibulære nerver og hjernestammen, lillehjernen og hjernestrukturene de stimulerer, samt signalveiene de aktiverer.
Dine vestibulære reseptorer i det indre øret registrerer konstant hodets posisjon i forhold til tyngdekraften og hvordan hodet beveger seg. De aktiverer konstant signalveien nedover gjennom den vestibulospinale banen, som er det raskest ledende systemet i hele nevraksen din. Denne banen aktiverer signalveien ned til anklene dine og tilbake opp gjennom ryggraden med en hastighet målt i millisekunder. Den trekker sammen alle stabiliserende muskler for å motstå enhver forskyvning i massesenteret ditt, for å forhindre skader og fall.
Ditt vestibulære system aktiveres også samtidig gjennom den mediale longitudinelle fasciculusbanen for å refleksivt bevege øynene dine i motsatt retning av hodebevegelsen, slik at du kan holde øynene fiksert på den visuelle verden mens du beveger deg. Uten riktig funksjon av disse refleksene, vil du ikke ane hvor du er i rommet hver gang du beveger hodet, og du vil heller ikke kunne stabilisere deg selv mot fall. Svekkethet av disse refleksene sees dermed i omtrent alle tilstander som involverer balanse, svimmelhet, vertigo og desorientering. Vestibulære problemer sees også ofte i kroniske smertetilstander og tilstander som involverer gjentatte skader.
De vestibulære reseptorene fra det indre øret skyter gjennom vestibulære nerver inn i hjernestammen, og integreres direkte med områder involvert i kontrollen av det autonome nervesystemet. Dette innebærer regulering av hjertefrekvens, blodstrøm, fordøyelse og stressresponser. Svekket vestibulær funksjon kan potensielt være involvert i enhver tilstand som involverer det autonome systemet, alt fra dysautonomi til fordøyelsesproblemer og angstlidelser til arytmier. Mange nevrodegenerative lidelser kan føre til problemer med vestibulær funksjon. Siden dette er det første sensoriske systemet som utvikler seg i livmoren, sees vestibulær svekkelse i mange nevroutviklingsforstyrrelser.
Det gir den grunnleggende bevisstheten som er nødvendig for alle former for motorisk funksjon, og vestibulær svekkelse finnes ved bevegelsesforstyrrelser, koordinasjonsproblemer og idrettsskader. Vi ser nesten alltid en viss grad av vestibulær svekkelse ved post-hjernerystelsessyndrom og traumatiske hjerneskader. Vi ser også regelmessig vestibulære problemer hos våre pasienter med post-COVID-19-syndrom.
Hva du kan forvente
Vestibulær rehabilitering kan ta mange forskjellige former avhengig av tilstanden din og dine unike omstendigheter. Det innebærer vanligvis direkte stimulering av et spesifikt sett med vestibulære reflekser som diagnostiske tester har vist seg å være problematiske.
Øvelsene kan omfatte ting som reposisjoneringsmanøvrer designet for å få indre ørekrystaller tilbake dit de hører hjemme, ved å holde hodet i bestemte posisjoner til symptomene avtar, mens du bruker infrarøde beskyttelsesbriller som sporer øyebevegelsene dine.
De kan involvere blikkstabiliseringsteknikker der du utfører spesifikke mønstre av hodebevegelser mens du holder øynene stille på mål, eller øvelser der spesifikke hodebevegelser utføres rett før du starter en øyeøvelse. Du kan stå på spesialiserte kraftplater som sporer massesenteret ditt mens du utfører øvelser som får deg til å treffe mål på en skjerm ved å endre balansen. Du kan bruke en hodemontert laser og bli bedt om å bevege øynene og hodet for å spore et bevegelig mål.
Banebrytende innen funksjonell nevrologibehandling i Europa i over 35 år.
Kim har i 35 år hjulpet folk med å komme seg etter kompliserte nevrologiske tilstander, som hjernerystelse og traumatiske hjerneskader, svimmelhet og vertigo, dysautonomi og bevegelsesforstyrrelser, gjennom innovativ diagnostikk og tilpassede hjernebaserte løsninger.
